男性の汗対策！ | 名古屋の結婚相談所プリヴェールがおくる婚活コラム

名古屋の結婚相談所『プリヴェール』の大津です。

毎日ジメジメ暑い日が続きますね。

室内干しした洗濯物の生乾き臭が気になる…という方も多いのではないでしょうか。

洗濯してきちんと乾かしたT シャツでも、臭いの取れないTシャツ、ありませんか？

その原因の一つは、繊維についた皮脂汚れなどがこびりつき、落ちていないから！

それを取り除き、嫌な臭いを消すためには、酸素系漂白剤を使って付け置きしてから洗濯する、

などの方法がありますが、なるべくなら汗を抑える生活をしたいですよね。

汗をかくことは、体の体温調節をするために必要な大事なことですが、

大事なお見合いやデートの時には、極力汗を押さえたいというお気持ちがあると思います。

今回は、なるべく汗を抑える方法と、汗をかいたときに汗臭を抑える方法をお伝えします。

◆汗臭対策！

汗臭を抑えるためには、汗の発生を抑えて、殺菌することが大切です。

汗をかく前にできる予防方法をご紹介します。

●汗をかく前にするべき予防方法

1.朝、寝汗をかいている人は、着替える前にシャワーを浴びて体を清潔にしましょう。

2.朝のシャワー後、密着度が高く持続力のあるスティックタイプかロールオンタイプのデオドラント剤を使うと効果的です！

3.汗をかく前に、胸や背中にはデオドラントウォーターかスプレーを使うと使いやすく、全身の汗臭対策ができます。

4.デオドラントウォーターやスプレーを汗をかく前に使うことで、「汗をかいたらどうしよう」という心配が少なくなり、

精神性発汗を抑えることが期待されます。

●昼間の汗臭対策！

いくら朝に対策をしても、絶対に汗をかかないということはありません。

汗を拭く時、どのように拭いていますか？

普通、乾いたタオルで拭きますよね。

実はその乾いたタオルで拭くのはNG!

乾いたタオルで拭けば拭くほど汗が出ます！

汗には、体の体温を下げる役割があります。

汗（水滴）が皮膚についていることで、体温を下げようとしています。

その汗を乾いたタオルで拭き取ってしまうと、体の体温を下げようと汗がどんどん出てきてしまう！と仕組みです。

そのため、汗を拭く時は濡れタオルで拭くと汗臭を抑えることに繋がります。

濡れタオルで拭くことによって、体の熱を冷まし、汗も一緒に蒸発し、

汗の塩分も拭き取ることが出来るのでとても効果的な拭き方です。

とはいえ、濡れタオルをカバンに入れて持ち歩くのは大変ですよね。

そこで便利なのが、汗拭きシート！

殺菌効果や香りつきのもありますので、ご自分に合うものを選んでくださいね。

（飲食店で、おしぼりで顔を拭く男性…実は理にかなっているのですが、絶対にしないでくださいね～！）

汗拭きシートで汗を拭きとった後、デオドラントウォーターかスプレーを使うとさらに効果的です。

●夜の汗臭対策！

夜は、入浴時に汗や皮脂をしっかり洗い流しましょう。

夏場はシャワーだけで済ます方もいるかと思いますが、しっかり毛穴を開いて清潔にするには入浴することをお勧めします。

入浴後、睡眠中の汗が気になる方は、デオドラントウォーターかスプレーで予防するとよいでしょう。

女性は臭いにとても敏感です。

面と向かって「あなた臭いですよ。」なんて言う人はまずいませんが、男性の汗臭さを我慢してお話することはよくあります。

せっかくの出逢いも汗臭いとそればかり気になってしまって、リラックスしてお話することができません。

汗をかくのも臭いが発生するのも仕方のないことですが、

周りの人に不快感を与えないように、できるかぎりの努力をすることが大切です。

夏本番のこれから、汗と上手に付き合いながら、

清潔感を保って、素敵なご縁がありますように！

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