「選ばれる側」から「選ぶ側」になる婚活マインド | 名古屋の結婚相談所プリヴェールがおくる婚活コラム

こんにちは！愛知県3店舗（名古屋・刈谷・岡崎）の結婚相談所プリヴェールです。

今回は、婚活をしているとつい陥りやすい考え方について、
「『選ばれる側』から『選ぶ側』になる婚活マインド」というテーマでお話しします。

婚活を始めると、

「相手からどう思われただろう？」
「また会いたいと思ってもらえたかな？」
「私ではダメだったのかな？」

と、どうしても「相手から選ばれること」を意識してしまいます。

特にお見合いや初デートの後、お相手からお断りされる経験が続くと、

「もっと好かれる人にならなければ」

と考えてしまう方も少なくありません。

もちろん、お相手から選んでもらうことも必要です。

しかし、婚活は就職試験でも人気投票でもありません。

本当に大切なのは、

「私はこの人と幸せになれるだろうか？」

という視点を持つことです。

今回は、「選ばれる婚活」から「自分も選ぶ婚活」へ変わるための考え方をご紹介します。

 

🌿 「好かれたか」ばかり考えていませんか？

お見合いが終わった後、

「私の印象、大丈夫でしたか？」

と気にされる方は多くいらっしゃいます。

ですが、本来もう一つ考えてほしいことがあります。

それは、

「私はこの人といて楽しかったのか？」

ということです。

・自然体で話せたか。
・こちらの話も聞いてくれたか。
・考え方に共感できたか。
・また会ってみたいと思ったか。

相手からの評価だけではなく、自分自身がどう感じたのかも同じくらい大切です。

 

💬 「嫌われないようにする婚活」は疲れてしまう

選ばれることばかり意識すると、

・相手の意見に何でも合わせる。
・本音を言わない。
・嫌なことがあっても我慢する。
・必要以上に良く見せようとする。

という状態になりやすくなります。

その結果、お見合いやデートが終わるたびに疲れてしまいます。

さらに問題なのは、相手から好かれたとしても、

「本当の自分を好きになってもらったのだろうか？」

という不安が残ることです。

結婚は長い生活です。

ずっと演じ続けることはできません。

だからこそ、婚活の段階から少しずつ自然体の自分を見せることが大切なのです。

 

🧠 「選ぶ側」とは上から目線になることではない

ここで注意したいのが、

「自分が選ぶ側なんだから、相手を厳しく評価しよう」

という意味ではないことです。

婚活で大切なのは、

「選ぶ・選ばれる」

という上下関係ではありません。

お互いに、

「この人と人生を歩んでいきたいか？」

を確認していくことです。

つまり本当は、

「選ばれる側」か「選ぶ側」かではなく、

「お互いに選び合う関係」

を目指すことが大切なのです。

 

🤝 条件ではなく「自分が幸せになれるか」で考える

婚活では、

年収、学歴、身長、職業、年齢、見た目など、さまざまな条件を見ることになります。

もちろん条件も大切です。

しかし、「選ぶ側」の視点を持てるようになると、少し違った部分を見るようになります。

例えば、

・困った時に話し合えそうか。
・自分の気持ちを尊重してくれるか。
・一緒にいると安心できるか。
・笑い合えるか。
・価値観が違った時に歩み寄れるか。

という部分です。

プロフィール上の条件が良いことと、自分が幸せになれることは必ずしも同じではありません。

 

🌸 「相手から好かれた＝好き」ではない

意外と婚活で起こりやすいのが、

「相手から好意を持たれたから、自分も好きな気がする」

という状態です。

もちろん、好意を向けてもらえることは嬉しいものです。

ですが、

「こんなに好いてくれるなら、この人でいいのかな」

と考える前に、

「私はこの人のどこが好きなのだろう？」

と一度考えてみることも大切です。

結婚は、「自分を選んでくれた人」とするものではありません。

「自分も選びたいと思える人」とするものです。

 

💦 お断りされても「自分の価値が低い」わけではない

婚活では、お断りされることがあります。

そのたびに、

「自分には魅力がないんだ。」

と落ち込んでしまう方もいます。

しかし、お断りとは、

「あなたに価値がない」

という意味ではありません。

単純に、

「今回はお互いの相性が違った」

ということです。

例えば、どれだけ素敵な人でも、すべての人から好かれることはありません。

婚活で必要なのは100人から選ばれることではなく、人生を共にしたいと思える一人と選び合うことです。

 

🌈 自分の「結婚軸」を持っている人は強い

選ぶ婚活ができる方には、自分なりの基準があります。

それは、

「年収○○万円以上」

という条件だけではありません。

例えば、

「穏やかに話し合える人がいい。」

「家族を大切にする人がいい。」

「一緒にいて無理をしなくていい人がいい。」

というような、自分が結婚生活で大切にしたい価値観です。

この「結婚軸」があると、周囲の評価や条件だけに振り回されにくくなります。

🌿 「自分には何を与えられるか」も考える

ただし、「選ぶ側」という意識だけが強くなりすぎると、

「もっと良い人はいないかな？」

という減点方式の婚活になることがあります。

そこで大切なのが、

「私は相手に何を求めるか」

だけではなく、

「私は相手に何を与えられるか」

という視点です。

安心感なのか。

笑顔なのか。

思いやりなのか。

一緒に頑張れる関係なのか。

結婚は、お互いが幸せを受け取るだけではなく、お互いに幸せを与え合う関係です。

この視点を持てる人ほど、婚活でも魅力的に映ります。

 

🌸 自信がつくと婚活の見え方が変わる

「選ばれなければ」

と思っている時は、お相手の一言や態度に振り回されやすくなります。

しかし、

「自分にも選ぶ権利がある」

と思えるようになると、婚活の景色が変わります。

必要以上に背伸びをしなくなり、

お相手の条件だけではなく、

「一緒にいる時の自分は好きか？」

というところまで見られるようになります。

実はこれも、結婚相手を選ぶうえで大切な判断基準です。

素敵な相手でも、一緒にいる自分がいつも緊張していたり、我慢していたりするのであれば、結婚後も苦しくなる可能性があります。

反対に、

自然に笑えて、

素直に話せて、

自分らしくいられる。

そんな相手は、条件表には書かれていない大きな魅力を持っています。

🌸 まとめ

 

「選ばれる側」から「選ぶ側」になる婚活マインドとは、

・相手からの評価だけを気にしない。
・自分がどう感じたかも大切にする。
・嫌われないために自分を演じすぎない。
・条件だけではなく結婚後の居心地を見る。
・お断りを自分自身の否定だと思わない。
・自分なりの「結婚軸」を持つ。
・自分が相手に与えられるものも考える。

ということです。

婚活は、

「どうすれば選んでもらえるか？」

だけを考える場所ではありません。

「私は誰と、どんな人生を送りたいのか？」

を考える時間でもあります。

そして理想は、

「選ぶ側」と「選ばれる側」に分かれることではなく、

「この人がいい。」

とお互いが自然に選び合える関係です。

令和の婚活では、相手に合わせ続ける人よりも、自分の価値観を持ちながら相手の価値観も尊重できる人が、幸せな結婚へ進みやすくなっています。

「選んでもらえる自分にならなければ」と焦りすぎなくても大丈夫です。

自分自身も相手を知り、自分の気持ちを確かめながら、一つひとつのご縁と向き合ってみてください。

その先に、「選ばれたから結婚した」のではなく、「お互いにこの人を選んで良かった」と思える結婚が待っているのではないでしょうか。

私たちも、一人ひとりが自分らしい結婚を選べるよう、心を込めてご縁づくりをサポートさせていただきます。

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