「私なんて」が口癖の人ほど幸せを逃しやすい理由 | 名古屋の結婚相談所プリヴェールがおくる婚活コラム

こんにちは！愛知県3店舗(名古屋・刈谷・岡崎)の結婚相談所プリヴェールです。

今回は、多くの婚活中の方にぜひ考えていただきたいテーマ、

「『私なんて』が口癖の人ほど幸せを逃しやすい理由」についてお話しします。

婚活のご相談を受けていると、

「私なんて選ばれませんよ。」

「どうせ私では無理です。」

「もっと素敵な人がいると思います。」

と、ご自身を控えめに表現される方がいらっしゃいます。

謙虚であることは、日本人の素晴らしい美徳です。

しかし、その謙虚さが行き過ぎてしまうと、婚活では思わぬ形でご縁を遠ざけてしまうことがあります。

今回は、その理由についてお話しします。

 

🌿 自分の魅力を自分で否定してしまう

「私なんて…」という言葉を繰り返していると、

無意識のうちに、

「自分には魅力がない」

と思い込んでしまいます。

ですが、結婚相談所で成婚される方を見ると、完璧な人ばかりではありません。

優しい人。

聞き上手な人。

笑顔が素敵な人。

誠実な人。

こうした人柄に惹かれて結婚を決める方がとても多いのです。

あなた自身が気づいていない魅力を、相手は感じていることも少なくありません。

 

💬 チャンスが来ても一歩踏み出せなくなる

「私なんて…」が口癖になると、

・お見合いを申し込めない

・申し込まれても断ってしまう

・交際に進むことをためらう

という行動につながることがあります。

「どうせ断られる。」

と思ってしまうと、せっかくのご縁にも挑戦できません。

婚活では、行動しなければ始まらないご縁がたくさんあります。

自分で可能性を閉ざしてしまうことが、一番もったいないのです。

 

🧠 言葉は少しずつ自分をつくっていく

私たちは、毎日自分が使う言葉の影響を受けています。

例えば、

「私なんて。」

という言葉を繰り返していると、

・自信がなくなる

・笑顔が減る

・表情が暗くなる

ことがあります。

反対に、

「今日も頑張ってみよう。」

「素敵な出会いがあるかもしれない。」

という言葉を意識すると、自然と表情も前向きになります。

婚活では、その雰囲気が第一印象にも大きく影響します。

 

🤝 成婚する人は「自分を好き」ではなく「自分を受け入れている」

「自信を持ちましょう。」

と言われても難しいですよね。

でも、成婚される方は必ずしも自信満々ではありません。

共通しているのは、

「完璧じゃない自分も受け入れている」

ということです。

例えば、

「話すのは少し苦手だけど、聞くことは得意です。」

「緊張しやすいけれど、誠実に向き合いたいです。」

そんな自然体の姿勢が、相手に安心感を与えています。

 

🌸 相手はあなたの欠点ばかり見ていない

婚活では、

「年齢が…」

「見た目が…」

「仕事が…」

と、自分の気になる部分ばかり見てしまう方がいます。

しかし、お相手は意外と違うところを見ています。

例えば、

・笑顔が優しかった

・話をよく聞いてくれた

・一緒にいて落ち着いた

・気遣いが嬉しかった

そんな理由で交際や成婚につながることがたくさんあります。

自分では短所だと思っていることが、相手には魅力として映ることもあるのです。

 

💦 謙虚と自己否定は違う

日本では謙虚な人が好まれる文化があります。

ですが、

「ありがとうございます。」

と言える謙虚さと、

「私なんて価値がありません。」

という自己否定は全く違います。

自己否定が続くと、相手も、

「そんなに自信がないなら、本当に魅力がないのかな…」

と感じてしまうことがあります。

自分を大きく見せる必要はありません。

でも、自分を必要以上に小さくする必要もないのです。

 

🌈 幸せな人は「ご縁を受け取る力」がある

成婚される方には共通点があります。

それは、

「自分にも幸せになる資格がある。」

と自然に思えていることです。

もちろん、傲慢になるという意味ではありません。

「私も幸せになっていい。」

そう思える人は、

相手からの好意も素直に受け取ることができます。

婚活では、

幸せを追いかける力だけではなく、

幸せを受け取る力もとても大切なのです。

 

🌸 今日から口癖を少し変えてみよう

もし「私なんて」が口癖になっているなら、今日から少しだけ言葉を変えてみませんか。

例えば、

「私にも合う人がいるかもしれない。」

「まずは会ってみよう。」

「ご縁を大切にしてみよう。」

そんな言葉を意識するだけでも、気持ちは少しずつ変わっていきます。

言葉が変わると、表情が変わります。

表情が変わると、出会いも変わっていくことがあります。

🌸 まとめ

「私なんて」が口癖の人ほど幸せを逃しやすい理由には、

・自分の魅力を否定してしまう

・行動する前に諦めてしまう

・表情や雰囲気が暗くなりやすい

・相手からの好意を受け取れない

・自己否定が続いてしまう

という特徴があります。

一方で、成婚される方は、

・完璧ではない自分を受け入れている

・小さな一歩を踏み出せる

・ご縁を素直に受け取ることができる

・前向きな言葉を使っている

という共通点があります。

令和の婚活では、

自信満々である必要はありません。

でも、

「私も幸せになっていい。」

そう思えることは、とても大切です。

あなたには、あなただけの魅力があります。

ぜひ今日から、「私なんて」ではなく、

「私らしく頑張ってみよう。」

という言葉を、自分自身にプレゼントしてあげてください。

その小さな言葉の変化が、人生を変える素敵なご縁につながっていくかもしれません。

私たちも、一人ひとりの魅力を大切にしながら、幸せな結婚への一歩を心を込めてサポートさせていただきます。

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