正月太りが怖い？見た目より〇〇で選ばれる婚活事情 | 名古屋の結婚相談所プリヴェールがおくる婚活コラム

こんにちは！愛知県3店舗(名古屋・刈谷・岡崎)の結婚相談所プリヴェールです。🌼

年末年始が明けると、

「正月太りが戻らない…」

「見た目が気になって婚活に出づらい」

そんな声が毎年のように聞こえてきます。

でも、仲人として多くのご成婚を見てきた中で、

はっきりお伝えできることがあります。

婚活で選ばれる理由は、体重や見た目の変化だけではありません。

今回は、

正月太りを気にしすぎて婚活のチャンスを逃さないために知っておきたい、“本当に見られているポイント” をお話しします。

婚活で見た目は「ゼロ」にはならないが「すべて」でもない🕊️

まず正直に言うと、

婚活において見た目が全く関係ないわけではありません。

ただし、

多くの方が思っているほど

「体型」や「数キロの増減」は重視されていないのが現実です。

それよりも見られているのは、

・清潔感

・雰囲気

・一緒にいて感じる安心感

つまり、

体型そのものより“その人からにじみ出る空気” なのです。🌿

正月太りより重視される「〇〇」とは🌱

婚活で本当に差がつくのは、

自己管理と自己肯定感のバランス。

・体型を気にしすぎて自信をなくしていないか

・ネガティブな発言が増えていないか

・「どうせ自分なんて」という空気を出していないか

この「自分をどう扱っているか」が、

驚くほど相手に伝わります。

多少ふっくらしていても、

姿勢が良く、表情が柔らかい人は、

「感じがいい」「話しやすい」と評価されやすいのです。🌼

成婚しやすい人は“体型の言い訳”をしない🌙

意外かもしれませんが、

成婚される方に共通しているのは、

・自分から体型の話題を出さない

・卑下しない

・笑顔で会話をする

という姿勢。

「正月太りしちゃって…」

「太ったから恥ずかしくて…」

こうした言葉は、

相手に

「どう反応すればいいか分からない」

という気まずさを与えてしまうこともあります。

婚活では、

コンプレックスを共有するより、安心感を共有すること が大切です。🌿

見た目以上に選ばれる人の共通点🧩

婚活で「また会いたい」と思われる人には、

次のような共通点があります。

・会話が前向き

・相手の話をよく聞く

・空気を重くしない

・自分を必要以上に下げない

これらは、

体型や年齢を超えて、

確実に評価されるポイント。

正月太りを気にして動けなくなるより、

今の自分で人と向き合えるかどうか の方が、

はるかに大きな差になります。🌼

「戻ってから動く」は、もったいない選択🌀

「もう少し痩せてから婚活しよう」

この考え方で、

数か月、半年と動けなくなってしまう方も少なくありません。

でも実際は、

婚活をしながら

・生活リズムが整う

・食事や睡眠を意識する

・自然と意識が前向きになる

というケースがとても多いです。

婚活は、

自分を追い込む場ではなく、

自分を整えていくきっかけ にもなります。🌿

正月太りがあっても好印象を作るコツ🌱

体型が気になる時期にこそ、意識してほしいのは、

・サイズ感の合った服を選ぶ

・姿勢を意識する

・表情を明るく保つ

これだけで、印象は大きく変わります。

無理なダイエットより、

今の自分をきちんと整えること が、

婚活では一番の近道です。🌼

まとめ🌼

正月太りが怖くて婚活に踏み出せないとき、

思い出してほしいのは、

・選ばれる理由は体重ではない

・見られているのは雰囲気と安心感

・自己肯定感は見た目以上に伝わる

・「今の自分」で動いた人からご縁が動く

という事実です。

婚活は、

完璧な自分になってから始めるものではありません。

今の自分を大切にできた人から、選ばれていくもの。

正月太りは、

ご縁を遠ざける理由にはなりません。

むしろ、そこに囚われすぎない心の余裕こそが、

あなたの魅力になります。

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