沈黙が怖くて話し続けてしまう女性の婚活リスク | 名古屋の結婚相談所プリヴェールがおくる婚活コラム

こんにちは！愛知県3店舗（名古屋・刈谷・岡崎）の結婚相談所プリヴェールです。

今回は「沈黙が怖くて話し続けてしまう女性の婚活リスク」というテーマでお届けします。

🗣️ 「沈黙＝悪」ではない？

婚活の場で会話が盛り上がることは大切。でも、「沈黙が怖い」と感じて焦って話し続けてしまう女性は、知らないうちに損をしている可能性があります。

実は、沈黙＝悪いことと捉えすぎるのは危険。相手との空気感や安心感があるからこそ、言葉が少ない時間にも心地よさを感じることができるのです。

💦 “一方的な会話”が招く誤解とは

沈黙が怖いあまり、自分ばかり話してしまうと…

・相手が話すタイミングを失う

・「自分のことばかり話している」と誤解される

・情報量が多すぎて相手が疲れてしまう

…といったネガティブな印象を与えてしまうこともあります。

本人に悪気はなくても、“話しすぎ”は「距離感が読めない人」「自己中心的かも？」と受け取られてしまうリスクがあるのです。

👂 “聞く力”こそ婚活の武器！

実際に成婚につながる方の多くは、“話し上手”よりも“聞き上手”です。

ポイントは以下の3つ：

・相手の話に丁寧にうなずく

・共感の言葉を返す（「わかります」「面白いですね」など）

・質問をしすぎず、自然に会話を広げる

沈黙が生まれても、ニコッと笑顔を見せるだけで場の空気は和らぎます。言葉で埋めようとしなくても、“空気で通じる安心感”こそが、結婚相手としての信頼感につながるのです。

💡 “間”を味方にする余裕を持とう

沈黙に強くなるには、「この人と一緒にいる時間が心地いい」と思える感覚を育てることが大切。

そのためにはまず、自分自身が“焦らない”こと。そして、「間があること＝悪いことではない」と認識を変えていくことが必要です。

相手と心が通じ合っていれば、たとえ無言の時間があっても大丈夫。

逆に、言葉を詰め込まなければ保てない関係は、長く続きづらいものです。

🌸 まとめ

沈黙が怖くて話しすぎてしまう方へ。

婚活では、「どれだけ話すか」よりも、「どんな空気をつくれるか」が大切です。

言葉の“間”にこそ、お互いの信頼や思いやりがにじみ出るもの。

焦らず、相手との“ちょうどいい距離感”を探してみてくださいね。

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