婚活成功者が実践する心理的ラポール術 | 名古屋の結婚相談所プリヴェールがおくる婚活コラム

こんにちは！愛知県3店舗(名古屋・刈谷・岡崎)の結婚相談所プリヴェールです。

婚活において「この人と話していると、なんだか安心する」「初対面なのに親近感が湧いた」と感じたことはありませんか？

実はこの“安心感”や“親近感”を作り出すコミュニケーション技術こそが、**心理的ラポール（Rapport）**です✨

今回は、婚活成功者が実践している「ラポール形成のコツ」について、心理学の観点からわかりやすくご紹介します！

🧠 「ラポール」とは何か？

ラポールとは、心理学用語で「信頼関係」や「心のつながり」を意味します。

カウンセリングや営業の現場でも活用されているこの概念は、婚活においてもとても重要です。

• 会話が弾む

• 沈黙が気にならない

• 自然と笑顔になれる

このような状態を作るのが、まさにラポールが築けているサインです。

💡 婚活でラポールが重要な理由

初対面の出会いが多い婚活の場では、短時間で信頼を築く力が求められます。

見た目やプロフィール以上に、「この人と一緒にいて心地よい」「話しやすい」と感じてもらうことが、交際や成婚への第一歩です。

ラポールがあると…

• お見合い後の「また会いたい」に繋がる

• 本音を話しやすくなり、関係が深まりやすい

• 自分の魅力が自然に伝わる

など、恋愛関係への発展を大きく後押ししてくれます。

✅ 婚活成功者が実践している「ラポール術」

① ミラーリング（鏡のように相手に合わせる）

相手の話し方・仕草・表情などを自然に真似するテクニック。

例えば、相手がゆっくり話す人なら、自分もゆっくりと話す。これだけで心理的な距離が一気に縮まります。

② 共通点を早めに見つける

出身地、趣味、食べ物の好みなど、小さな共通点を会話の中で探しましょう。

「同じですね！」という一言が、親近感を生みます。

③ アイコンタクトと頷きで“聴く姿勢”を示す

「ちゃんと話を聞いてくれている」と感じてもらうことがラポール形成の基本。

過度なリアクションよりも、“相手の話に集中している”態度が大切です。

④ 自己開示を適度に行う

自分の価値観や考えを少しずつ伝えることで、相手も心を開きやすくなります。

ただし、一気に深い話をするよりも、段階的にがポイントです。

🔄 ラポールは「築くもの」であり「育てるもの」

大事なのは、相手に好かれようと頑張ることではなく、“信頼しようとする姿勢”を見せること。

ラポールは一方通行では成立しません。

「お互いを知ろう」「分かり合おう」とする気持ちのやりとりの中で、自然と築かれていくものです。

婚活では、条件や外見に注目しがちですが、“心のつながり”があるかどうかを見極めることが、長い目で見たときに大きな成功につながりますよ。

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