相手の話をしっかり聴くヒケツは、“うめラいス”!
2021.02.03 |
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名古屋の結婚相談所プリヴェールです。
前回は、NHKのEテレ『お伝と伝じろう』という教育番組の中から、
“自己紹介”についてお伝えしました。
今回は、同番組で取り上げられていた、「人の話をしっかり聴く」についてご紹介します。
婚活をされてる方は、お見合いや婚活パーティー、結婚相談所でのカウンセリングなど、
人と話したり人の話を聴いたりという機会がたくさんあります。
人との基本的なコミュニケーションである会話の中から、
「人の話を聴く」ことの意味について考えていきましょう。
番組の中では、精神科医の名越康文さんが、
「人の話を聞く」ことの大切さや、その方法について以下のようなことをお話しされていました。
“上手な聞き方は、話を聴く前から、相手の話に「興味を持つ!」と決めること。
相手が話すことに「絶対に興味を持つ!」つまり「本気になって聴く」という結論を先に持ってきます。
この人の話はおもしろいのかな~おもしろくないのかな~と思いながら聴くのではなく、
「この人の話はおもしろい!」と決めてから聴くことで、おもしろい箇所を見つけやすくなります。
そうなると自分ものめりこんで聴けるので、相手も一生懸命話してくれます。”
“人は相手に自分の話をしっかり聴いてもらうことができると、気分がスッキリするだけではなく、
明日からまたやるぞ!がんばるぞ!という勇気が湧いてきます。
自分が相手の話をしっかり聴くことで、相手を勇気づけることができる のです!”
お見合いや婚活パーティーの場で、初対面の方とのお話するのは緊張しますよね。
自分は何を話そう、また相手はどんな話をするのかな、興味の持てる話題だといいな…
と思いながらその場にいる方がほとんどだと思います。
精神科医の名越康文さんはそうではなくて、
「はじめから相手の話はおもしろと決めて聴く!」
ということをされていることが大きな特徴です。
婚活されている方の場合は、
「はじめからこの人は素敵な方だと決めて聴く!」
とか、
「今日のお話の中で相手の素敵なところを5つは見つけよう!」
など、決めるといいと思います。
相手と会う前から、「相手は素敵な人だと決めて」から会い、話をすることで、
あなたの話を聴く姿勢は相手にとって大変好印象なものとなるでしょう。
そしてあなたが一生懸命に相手の話を聴いた結果、相手に明日への活力を与えることができたり、
勇気づけることができたりするなんて、こんな素晴らしいことはないですよね!
あなたの聴く力は、相手の生きる力にもなるのです!
◆話を聴く姿勢は“うめラいス”
子どもたちに話をしっかり聴くための5か条、“うめラいス” が紹介されていました。
う・うなづいて
め・目を見て
ラ・ラストまで
い・一生懸命
ス・スマイルで
相手の話をうなづきながら、相手の目を見て、話のラストまで、一生懸命に、スマイルで聴く!
人の話を聴くうえでとても基本的なことであり、一番大事なことです。
※注意!!
自分は一生懸命聞いているつもりでも、それが相手に伝わっていなければ、聞いてないのと同じです。
そうならないために、この “うめラいス” を意識して話を聴けば、
あなたの姿勢は必ず相手に伝わるでしょう。
そして、会話がスムーズにいき、盛り上がることも間違いありません。
お見合いに行く前に、
婚活パーティーに行く前に、
この “うめラいス” を意識しましょう!
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