年始の目標を“婚活”にすると続かない理由 | 名古屋の結婚相談所プリヴェールがおくる婚活コラム

こんにちは！愛知県3店舗(名古屋・刈谷・岡崎)の結婚相談所プリヴェールです。🌼

年始になると、

「今年は婚活を頑張る」

「今年こそ本気で婚活する」

そんな目標を立てる方はとても多いです。

でも実際には、

春頃には気持ちが落ち着き、

夏にはペースが落ち、

年末にまた同じ言葉を繰り返している…。

なぜ、年始に「婚活」を目標にすると続かない人が多い のでしょうか。

今回はその理由を、仲人目線で整理していきます。

「婚活」は目標として大きすぎる🕊️

まず大きな理由の一つが、

「婚活」という言葉があまりにも漠然としていること。

・どこまでやれば達成なのか分からない

・成果が出るまで時間がかかる

・正解が見えにくい

この状態で走り出すと、

頑張っているのに

「進んでいる感覚」が得られず、

気持ちが続きにくくなります。

人は、

ゴールが見えない努力ほど、

途中で疲れてしまうものです。🌿

年始は「結果」を求めすぎてしまう🌀

年始の勢いで立てた目標ほど、

・今年中に結婚したい

・すぐにいい人と出会いたい

という 結果重視 になりがちです。

でも婚活は、

・人との相性

・タイミング

・心の準備

が大きく関わる分野。

短期間で結果を求めすぎると、

うまくいかない時に

「やっぱり無理かも」

と気持ちが折れやすくなります。

続かない原因は、

やる気不足ではなく、

期待値の高さ にあることも多いのです。🌱

「婚活を頑張る」は日常に落とし込みにくい🌙

もう一つの理由は、

「婚活」という目標が

日常生活に組み込みにくいこと。

・今日は何をすればいいのか

・忙しい日はどうするのか

・疲れている時はどう考えるのか

が曖昧なままだと、

生活が忙しくなった瞬間に

婚活は後回しになります。

続いている人ほど、

婚活を

特別なイベントではなく、生活の一部

として捉えています。🌿

続く人は「婚活」を目標にしていない🌱

実際に成婚された方を振り返ると、

年始に

「婚活を頑張る」

と決めていた人は、意外と少数派です。

その代わり、

・自分の結婚観を整理する

・人との向き合い方を変える

・一人で悩まない

といった、

行動や姿勢にフォーカスした目標 を立てています。

結果ではなく、

「どう在るか」を決めている人ほど、

自然と行動が続いています。🌼

年始におすすめなのは「婚活を目的にしない目標」🧭

年始の目標としておすすめなのは、

・月に一度は振り返る時間をつくる

・違和感を我慢しない

・相談できる環境を持つ

・自分を雑に扱わない

一見、婚活と直接関係なさそうですが、

これらはすべて

良いご縁を引き寄せる土台 になります。

土台が整うと、

婚活は「頑張るもの」ではなく、

「続いていくもの」に変わっていきます。🌿

「続かなかった年始」は失敗ではない🌙

もしこれまで、

年始に婚活を目標にして

続かなかった経験があっても、

自分を責める必要はありません。

それは、

あなたに意志が足りなかったのではなく、

目標の立て方が合っていなかっただけ。

やり方を変えれば、

同じ人でも結果は変わります。🌼

まとめ🌼

年始の目標を「婚活」にすると続かない理由は、

・目標が大きく曖昧すぎる

・結果を求めすぎてしまう

・日常に落とし込みにくい

という点にあります。

続く人がしているのは、

婚活を目標にすることではなく、

婚活につながる考え方や行動を決めること。

今年こそ続く一年にしたいなら、

まずは

「どう在るか」

「どう向き合うか」

から整えてみてください。

婚活は、

気合よりも、

続く仕組みをつくった人から前に進みます。

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