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名もなき家事②~家事の見える化~ | 結婚目指して名古屋で婚活

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名もなき家事②~家事の見える化~

2018.03.12 |  

カテゴリー:

  • 男性
  • 女性

結婚相談所『プリヴェール』の大津です。

 

前回のコラム「名もなき家事~①夫婦のギャップ~」はご覧いただけましたか。

まずはこちらからご覧ください↓

名もなき家事①~妻と夫のギャップ~

 

前回は、夫婦お互いが自覚している家事の分担量に、大きな差があることがわかりました。

 
妻側は、「夫はほとんどやっていない」と思っていて、
夫側は、「やっているつもり」というギャップがあったのです。
 
 
なぜそうなるかというと、「名もなき家事」をしている妻と、
「名もなき家事」に気づいていないor気付いていても見て見ぬふりをする夫、
ということが原因でした。
 
 
では、「名もなき家事」に対する夫婦のギャップを、どのように解決していけばい良いのでしょうか…。
 
 
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これからお伝えする「名もなき家事」への夫婦のギャップの解決方法は、あくまでも
こういうやりかたはどうですか?という一つの提案です。
 
それぞれのカップルや夫婦に会うやり方を、お二入で考えて頂くのが一番ですが、
そのヒントになれば幸いです。
 
また男性の方には、
 
女性は残業続きで夜遅く帰ってきたパートナーに、帰ってきてから家事を手伝ってほしいとか、
そのような意地悪な思いはありません、ということを先にお伝えさせて頂きます。
 
 
女性はどんな時にイライラするのかと言うと、
 
一緒に家にいるのに自分だけが家事をして、男性はTVやスマホを見ている時。
共働きで外で働いているという条件は同じなのに、相手はやりたいことをして、自分だけ家での休息時間を削って家事をしている時。
 
です。
 
それを踏まえた上で、解決方法を5つご提案します。
 
 
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 ◆一つの家事を一緒にやる
 
例えば食器を洗う時、一緒に台所に立つのはどうでしょうか。
一人はスポンジで洗って、一人は流す。
一人は食器を拭いて、一人は棚にしまう。
台所に二人で立つスペースがなければ、一人が洗っている間は、一人はコンロを磨く、など。
 
同じ家事を一緒にすることで早く終わりますし、お互いのやり方がわかりますよね。
女性の方が慣れているならば、男性は女性を見て効率の良いやり方を覚えられますし、
「名もなき家事」の内容もよくわかるようになると思います。
 
 
一緒にすることで会話も生まれますし、一体感も感じられて一緒に達成感を味わえるのではないでしょうか♪
 
 
 
 
◆一つの家事を分担する
 
 食器洗いにもいくつかの工程があることは前回お伝えしました。

その工程を手分けして終わらせるのはどうでしょうか。

 

夫:食器を下げる・テーブルを拭く・お鍋に余ったものをタッパーに移す

妻:食器を洗う・食器を拭いてしまう。

 

などです。

 

ゴミ捨てを例にしますと、

 

妻:ゴミを集める・ゴミ箱に新しいゴミ袋をセットする。

夫:ゴミ出しをする。

 

日によっては、その分担を交代してもいいでしょう。

 

一つの家事を手分けして行うことで、その内容に多少差があったとしても、

女性が家事している間に男性は座っているだけ…というよりもずっとストレスフリーですし、

家事も早く終わります。

 

 

◆家事の分担をする

一日の流れを見通して、家事を分担するのはどうでしょうか。

例えば、子どものいる夫婦の休日の朝とします。

 

(妻)朝食の準備をする。→(夫)子どもを起こし、着替えを手伝う。→(妻)子どもの食事の補助→

(夫)食器洗い。→(妻)出かける前の荷物の準備(子どものお世話セットなど)→(夫)まだ妻の準備が終わてなければ風呂洗い。

 

このように、お互いの役割を意識して動けると、休日の出かける前の準備がスムーズにできますよね。

お互いが出かけるまでにやるべきことを共通認識しておけば、どちらかが早く終わったらその分相手の役割を手伝うなど、思いやりの中でスムーズに過ごせると思います。

 

 

 

◆お互いに気持ちよく過ごすためのルールを決める

カップル、夫婦だからといって、何でもわかってくれるわけではありません。

譲れない面もあるでしょう。

そういったことを明確にルール化しておくと、面倒なことが減るのではないでしょうか。

もしそのルールができていなければ、相手を呼んでやり直させてもOK、くらいに決めておけば、

できていなかったら気兼ねなく相手にしてもらえます。

 

例えば、

・脱いだ靴は自分で揃える。

・リビングのソファや椅子などに脱いだ服を置くのは禁止。

・トイレットペーパーを使い切った人が補充する。

など。

些細なことですが、生活は些細なことのストレスが積み重なっていくものです。

本来なら、これらは「名もなき家事」以前の問題ですね。

人としてのモラルの問題です。

お互いに相手に甘えず、自分でやるべきことだけでもきちんとやりましょう。

 

 

 

◆お互いに相手をねぎらう

お互いに相手に感謝するということは、より良い関係を長く続けていく上で必要不可欠です。

例えば、男性が夜遅く帰ってきたときに、食事が用意されていて、女性は先に寝ていたとします。

男性は、食べ終えた後に、メモ用紙でもいいので一言、

「ごちそうさまでした!」

「おいしかった!」

「いつもありがとう!」

と書いてテーブルに置いておくだけで、翌朝起きた女性は絶対に喜びます。

自分が食べた分の食器は洗うべきですが、さいあく洗われていなかったとしても、

そのカードで目をつむれるかもしれません。

 

また、休日に女性が忙しく家事をしていたら、男性は美味しいコーヒーを豆から挽いて淹れて、

お菓子を添えて「ありがとう。ちょっと休んだら?」と言ってくれたら、それだけで疲れが消えてしまうかも。

 

誰でも自分の頑張りを認めてもらったり、感謝の気持ちを伝えてもらえると嬉しいですよね。

 

自分は家事をしていないなと自覚している男性は特に、女性をねぎらい感謝を言葉と態度で表してあげてくださいね。

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いかがでしたか?

男性に、今の自分の家事負担率をはっきり把握してもらうためには、家事タスク可視化アプリ「Yieto」を使ってもらうのもいいかもしれません。

自分の家事負担率が目で見てはっきりわかるので、意識してもらいやすいでしょう。

「家事年収シュミレーター」というサイトもありますので、女性の家事年収もわかりますよ。

 

「名もなき家事」で悩んでいる方へのヒントになれば幸いです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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